Nuestro departamento de Psicología funciona desde hace más de 30 años.
Enseñamos a…
– Vivir con mayor satisfacción (mejorar el estado de ánimo, disminuir el estrés y la ansiedad,
– Reconocer dificultades y afrontarlas de forma saludable.
– Gestionar situaciones difíciles del trabajo, familia, amigos y personales.
– Aprender a interpretar los acontecimientos vitales adecuadamente para mejorar la forma de sentir y actuar ante ellos.
– No mojar la cama, mejorar comprensión la lectora y expresión oral y escrita, mejorar la motricidad fina… que, por distintas razones, de forma evolutiva no han madurado.
– Etc.
Nuestro objetivo es que las personas vivan más a gusto y conscientemente, con tranquilidad emocional, con actividades satisfactorias, capaces de afrontar los diferentes problemas de la vida que surgen sin esperarlos…
Ofrecemos ciencia, humanidad y sensatez.
Queremos que te sientas bien.
Principales Servicios
Estrés
El estrés es una respuesta habitual y normal de las personas antes situaciones exigentes, difíciles, problemáticas… El estrés no tiene por qué ser malo, el problema es percibirlo muy a menudo, como algo muy malo, que interfiera mucho en la vida y no poder controlarlo.Las situaciones que generan estrés pueden ser reales o percibidas, en ambos casos tienen una repercusión y favorecen condiciones de vida no saludables.Podemos valorar y conocer tu estilo de vida para entrenarte a identificar las dificultades provocadas por sentirte estresado/a con facilidad.
Ansiedad
Tienes tensión muscular, presión en el pecho, nudo en la tripa o garganta, ganas de escapar, dolores musculares, sensación de dificultad para respirar, falta de apetito o sensación de hambre constantemente…Es muy importante aprender qué condiciones y/o experiencias de la vida están asociadas este tipo de respuestas y aprender a manejarlo ¡Te podemos ayudar!
Depresión
Una pérdida, estar expuesto a estrés o ansiedad constante, situaciones vitales problemáticas pueden conducirnos a sentirnos tristes, decaídos, inapetentes... Estas sensaciones sostenidas pueden dar lugar a la depresión (disminución significativa de la actividad, apatía, tristeza, desmotivación, poca capacidad de imaginar el futuro, pensamientos de desolación…)Podemos evaluar tu situación, identificar qué lo provoca y establecer un plan de tratamiento de la forma más apropiada para ti, para que puedas recuperar tu vitalidad, las actividades que te gustan y mejorar tu estadio de ánimo.
Sexualidad
La sexualidad humana es un conjunto de comportamientos cuya finalidad es la satisfacción del deseo sexual, las necesidades afectivas y la reproducción.Aunque parece una respuesta fácil, casi automática, en más ocasiones que las que creemos, las personas experimentan dificultades asociadas a la actividad sexual.Sabemos que es difícil hablar de este tema, sabemos que hay muchos mitos y falacias sobre este tema, sabemos que es una respuesta en la que, en general, interviene más de una persona, … Pero también sabemos que una intervención en el aprendizaje saludable de la respuesta sexual mejora la calidad de la misma en satisfacción, frecuencia, etc.
Pareja
Evaluamos en qué situación está tu pareja en las distintas áreas: Condiciones personales de las personas que componen la pareja; Comunicación; Demostraciones de afecto; Relaciones sexuales; Economía; Tareas domésticas; Educación de los hijos (si los hay); Ocio de ambos; Relación con los amigos; Filosofía de vida; Relación con los familiares próximos; Elaboramos un plan a medida para solucionar los problemas de las áreas que detectemos en la evaluación.
Familia
Cuando hablamos de familia es importante tener en cuenta de qué tipo de familia se trata.Como en todos los demás aspectos, nuestro primer objetivo es conocer el motivo por el que se consulta, el segundo objetivo es evaluar qué aspectos socioambientales o personales que están influyendo en el problema planteado en la familia y, por último, elaboramos el plan a medida del conjunto familiar, teniendo muy en cuenta la función que desempeña cada individuo en el núcleo familiar que pide ayuda.