¿Cómo saber si soy hipertenso?

Aprender a medir la tensión puede ser clave para prevenir la hipertensión, un problema que afecta a gran parte de la población española. Lo primero que debemos preguntarnos es qué ritmo de vida llevamos. La mayoría de los problemas de hipertensión vienen derivados de los malos hábitos como el tabaquismo, la falta de ejercicio, el…